被害にあわれた方、ご家族の方へ
犯罪被害後の心理的影響
- 一人で苦しまないで
- トラウマとは
- 被害から間もない時期に起こりやすいこと
- 長期的な反応1 PTSD
- 長期的な反応2 うつ病その他の精神疾患
- 長期的な反応3 体や気持ちの変化
- 遺族の方に表れる反応 -悲嘆反応―
一人で苦しまないで
犯罪被害。
それは突然、あなたやあなたにとって大切な方に降りかかり、衝撃を与えます。
身体だけでなく、こころも強く影響を受け、これまでに経験もしなかった気持ちになります。
あなた自身だけでなく、家族、周りの人にも影響を与えます。
信じられない、現実のことと思えない。
自分でないよう。
恐怖、おののき(戦慄)
怒り。
誰も信用できない。
無力感。何もする気になれない。
集中力がなくなる。
自分のこころをコントロールできない。
……
「自分がおかしくなった」と感じたかもしれませんが、本当は、あなたがおかしいのではありません。あなたの身に降りかかったようなことを体験すれば、誰でもそのような心理状態になります。
しかし、時間がたっても以上のような症状が続いている人の中には、カウンセリングや治療が必要になる人もいます。
このHPでは、被害にあわれた方がよく体験するこころの反応と、回復のために必要なこと、専門的な治療、相談機関について紹介しています。
被害にあってどのようにしてよいかわからない、自分の状態を知りたいという方は、次のページに進んでください。